Если перемещение в лифте создает легкий дискомфорт (головокружение, учащенное сердцебиение, тошноту и рвоту), а поездка на автомобиле или метро заканчивается головными болями и плохим самочувствием, ваш вестибулярный аппарат нуждается в тренировке. Улучшить работу вестибулярного аппарата помогут не только ЛФК, йога и хождение по бревну, но и танцы.
❌ Ошибка 1. Учиться в мессенджерах Ошибка при онлайн-обучении - учиться в мессенджерах
В интернете завирусились скрины школьных уроков из WhatsApp, Viber и других мессенджеров — так проводили даже занятия по физкультуре. Конечно, это обучение неэффективно: мессенджеры предназначены для переписок, а не проведения учебных занятий.
✅ Лучшим вариантом для обучения онлайн можно назвать платформы учреждения, Zoom и Skype. В домашней онлайн-школе «Фоксфорда» есть своя удобная платформа для занятий — с уроками, домашними заданиями и теорией. Всё интуитивно понятно даже первоклашке. Алгоритм помогает понимать и запоминать материал — следит за прогрессом, даёт подсказки и награды за правильное решение. Классный интерфейс сайта — важный пункт для того, чтобы правильно организовать дистанционное обучение.
Деревянный брус - это пиломатериал толщиной 100 мм и более, прямоугольного или квадратного сечения, длиной, многократно превышающей ширину.
Изготавливаются брусья из пиловочных брёвен и могут служить готовой к применению строительной единицей (возведение стен, каркасов) либо элементом для создания балок, ферм, опорных стоек, настилов, обрешёток, других несущих и ограждающих конструкций в малоэтажном строительстве жилых и общественных зданий.
На современного человека оказывают негативное воздействие различные факторы – напряженный ритм жизни, стрессовые ситуации, неправильное питания, и многое другое. Защитные функции организма ослабляют, возникают различные заболевания, ухудшается внешность, человек испытывает перепады настроения.
В Свердловской области за сутки зарегистрировано 575 новых случаев заболевания COVID-19. В списке городов – Екатеринбург и города-спутники, на севере региона – Краснотурьинск, Карпинск, Североуральск. По информации регионального штаба, за сутки также зарегистрировано 38 случаев смерти больных COVID-19. Состояние 1002 пациентов оценивается как тяжелое.
Теперь вновь о вакцинации. На экранах вы, как всегда, видите адреса и график работы прививочных пунктов в Серове. При себе необходимо иметь паспорт, полис ОМС и СНИЛС. Берегите себя и своих близких!
Поликлиника №1 (ул. О.Революции, 8) с 8.00 до 18.00 ч суб. С 8.00 до 16.00
Амбулаторно-поликлиническое отделение (ул. Попова, 5) п. Энергетиков (центральный вход) с 8.00 до 16.00 ч суббота с 8.00 до 14.00
Кондиционер давно перестал быть роскошью — его устанавливают и в дачные домики, и в маленькие студии. Жарким летом без «кондея» жить крайне сложно, ведь обычного вентилятора для охлаждения почти никогда не хватает. Дело за малым: правильно подобрать модель и заказать установку. Наш гайд — в помощь.
Кондиционер – полезный бытовой прибор, спасающий от летней жары путем создания приятной прохлады в жилых и общественных помещениях. Но если пренебрегать простыми правилами его эксплуатации, можно обрести некоторые проблемы со здоровьем.
В статье мы рассмотрим все, что важно знать о правильном применении кондиционера дома и на работе, нормы и требования к обслуживанию прибора, что делать для продления сроков его эксплуатации.
В период летней жары многие задаются вопросами: нужен ли кондиционер, или же можно обойтись без него, что это такое и как оно работает? Ассоциация АПИК и редакция портала «Мир Климата и Холода» подготовили ответы на самые часто встречающиеся вопросы.
Что заставляет людей рисковать деньгами? Зачем даже отнюдь не богатые люди ставят на кон средства, заработанные тяжким трудом? Можно записать всех любителей азартных развлечений в лудоманы, но это слишком простое объяснение, да и большинство посетителей казино не имеют выраженных признаков игромании.
Самое интересноеЧто такое созависимость в отношениях. И почему это может быть плохо
Созависимость — это термин, который часто встречается в контексте психологии отношений, но его значение может быть не совсем понятно для многих. Это не просто сильная
Кому может пригодиться распознавание документов в системе 1С Предприятие
Современный бизнес требует высокой скорости обработки данных и минимизации рутинных операций. Одной из ключевых задач для бухгалтерии является обработка первичных документов:
Здоровый отдых на Байкале
Озеро Байкал, жемчужина Сибири, является одним из самых уникальных природных объектов планеты. Это самое глубокое и одно из самых чистых озер в мире, окруженное живописными
Оптимизация скрипта обменника
Создание скрипта обменника валют — это лишь первый шаг. Чтобы он был полезен в реальных условиях, необходимо оптимизировать его для скорости, надежности и масштабируемости. Скрипт